Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
На протяжении истории люди пытались определить ключевые компоненты для более долгой и здоровой жизни. Некоторые говорят, что много солнечного света, спокойный деревенский образ жизни или даже оливковое масло могут помочь. Старейшая в мире Эмма МораноСпасибо за яйца за 117 лет жизни! Но новое исследование предложило что-то другое ...
Whiteley Village - пенсионный комплекс в Уолтоне, Суррей, и здесь, женщины проживают дольше, чем в среднем - всего их насчитывается 11 человек старше 100 лет. Они переживают даже самых богатых пенсионеров в близлежащих районах.
И ответом, как они утверждают, является активный образ жизни сообщества.
Пенсионный поселок Суррей был первоначально создан универмагом Whiteleys и предоставляет более 250 богадельниц, независимый отчеты. Исследователи изучили десятки медицинских записей из деревни и обнаружили, что женщины проживали на 4,9 года дольше, чем медиана для женщины в Англии и Уэльсе. Это было верно, даже если они были из более бедных слоев населения, что традиционно связано с более низкой продолжительностью жизни.
Хейзел Стюарт / РобертхардингGetty Images
Уайтли исполнительный директор Чанра Макгоуэн показала, как важно вовлекать социально находится в деревне. По прибытии жителям было приказано взять как можно больше контроля над своей жизнью и взаимодействовать в обществе.
На сайте деревни написано:
Существует сильное чувство единения, принадлежности, заботы и добрососедства. Все в Деревне являются ценными членами нашего сообщества и пользуются взаимной поддержкой, которая приносит счастье и безопасность в последующие годы. Наши жители любят делиться опытом и развивать дружеские отношения.
Чтобы помочь в общении и общении с общественностью, существует множество видов деятельности, включая водный фитнес, гольф, чаши, паттинг, искусство, маджонг и фотографию.
Производство хлеба и маслаGetty Images
Исследование показало, что 67-летняя женщина, которая приехала в Уайтли, где медицинское обслуживание частично субсидируется, в 1960 году может рассчитывать прожить еще 19,2 года, что на 4,9 дольше, чем в среднем.
ILC сказал: «Согласно прогнозам, население Великобритании старше 65 лет увеличится более чем на 40% в течение следующих 17 лет и достигнет 16 лет. миллионов, в то время как число людей в Великобритании старше 85 лет, как ожидается, удвоится в течение следующих 23 лет до более чем 3,4 млн.
«В связи с тем, что население так быстро стареет, поиск путей, с помощью которых пожилое население может прожить свою более позднюю жизнь в относительном здоровье и комфорте, становится все более важной проблемой в Великобритании».
Профессор Les Mayhew из Cass Business School, Лондон, руководил исследованием в сотрудничестве с Международным центром долголетия Великобритании (ILC). Он приходит к выводу, что "твот ирония, что эдвардианский филантроп в некотором смысле добился большего успеха, чем государство всеобщего благосостояния, помогая ухаживать за пожилыми », - сказал он. The Sunday Times. «Возможно, нам потребовалось 100 лет, чтобы начать изучать некоторые уроки».