Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
Когда вы чувствуете стресс или немного мрачны, обычно хочется достать любимую еду. Эти успокаивающие лакомства могут стать отличным стимулом для поднятия настроения.
Недавний опрос 2000 взрослых, проведенный по заказу фирмы по производству яиц Clarence Court, выявил, к каким продуктам британцы обращаются, чтобы чувствовать себя лучше.
Среди лучших блюд были рыба с жареным картофелем, полный английский завтрак и жареный ужин. Но победителем стала не традиционная британская еда, а пицца.
Исследование показало, что 80% британцев едят свои любимые блюда, когда им нужно немного комфорта. Также оказалось, что мы являемся нацией любителей яиц, в которой есть омлет, вареные, жареные или майонезные сорта, все в 20 лучших комфорт продукты.
Диана МиллерGetty Images
В среднем участники отметили, что основной причиной употребления этого вида пищи является стресс44% респондентов заявили, что сейчас они испытывают больше беспокойства, чем пять лет назад. И тдве трети выбирают что-то, что напоминает им об их детстве.
«Простые приемы пищи, которые переносят нас в детство, могут действительно взбодрить нас и помочь напомнить нам о менее сложных временах», - сказала психотерапевт Кристина Уэббер. метро.
«Мы ведем все более напряженную жизнь, поэтому для нас жизненно важно получить некоторый комфорт, когда нам нужно это - и какой лучший способ найти его, чем готовить и есть что-то простое, что мама делала раньше ".
Смотрите полный топ 20 удобных продуктов ниже ...
Топ 20 комфортных блюд для британцев
1. Пицца
2. Рыба и чипсы
3. Сэндвич с беконом
4. Полный английский завтрак
5. Бургер и чипсы
6. Жаренный ужин
7. Фасоль на тосте
8. Сосиски с картофельным пюре
9. Паста блюдо
10. Яичница на тосте
11. Макароны с сыром
12. Пастушья / Коттеджный пирог
13. Тушеная говядина и пельмени
14. Яиц и солдатики
15. Куртка картофельная
16. Ветчина, яйцо и чипсы
17. Жаба в норе
18. Яичный майонез сэндвич
19. Яйцо-пашот и авокадо на тосте
20. Карри