Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
Регулярное использование кроссвордов может помочь улучшить работу мозга в дальнейшей жизни, настолько, что у поклонников кроссвордов может быть мозг, чтобы соответствовать кому-то на 10 лет моложе, согласно исследованию.
Эксперты из медицинской школы Университета Эксетера и лондонского Кингс-колледжа проанализировали данные более 17 000 здоровых людей в возрасте 50 лет и старше, представленные в онлайн-испытании.
Исследование, результаты которого были представлены на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера (AAIC) 2017, показало, что чем более регулярно участники занимаются разгадыванием слов, тем лучше они справляются с заданиями, оценивая внимание, рассуждения и Память.
Но сумма, на которую этот вид деятельности может увеличиться функция мозга действительно замечательно.
Исследователи обнаружили, что те, кто занимался словесными головоломками, продемонстрировали функцию мозга, соответствующую функции человека, который на 10 лет моложе.
Это последнее исследование может означать большой прорыв в плане оценки и предотвращения таких заболеваний, как слабоумие в дальнейшей жизни и команда, стоящая за ним, с оптимизмом смотрит в будущее.
Клайв Баллард, профессор возрастных болезней в Медицинской школе Университета Эксетера, сказал:
«Мы знаем, что многие из факторов, вовлеченных в слабоумие предотвратимы. Важно, чтобы мы выяснили, какие факторы образа жизни действительно имеют значение, помогая людям поддерживать здоровый мозг, чтобы остановить рост болезни. «Мы еще не можем сказать, что кроссворды дают вам более острый ум - следующий шаг должен оценить, может ли поощрение людей начать регулярно играть в игры со словами действительно улучшить их функцию мозга».
Тем временем доктор Дуг Браун, директор по исследованиям общества болезни Альцгеймера, советует: «Наши главные советы по снижению риска развития деменции - поддерживать физическую активность, избегать курения и придерживаться здоровой сбалансированной диеты ».
Теперь, где мы положили воскресную газету?
Из:Prima