Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
Это то время года, когда многие из нас чувствуют необходимость начать новогодний оздоровительный пинок, но резкий новогодний детокс может и не быть таким хорошим для нас, предупреждают врачи.
Британский медицинский журнал обратил внимание на случай 47-летней женщины, которую они лечили в прошлом году, которая серьезно заболела после того, как взяла смесь из растительных лекарственных средств и выпила слишком много воды. BBC отчеты.
Женщина вместе приняла несколько натуральных лекарств, включая расторопшу, витамин В состав, вербена, шалфей, зеленый чай и корень валерианы, чтобы помочь ей справиться со стрессом, в соответствии с отчет. Ее партнер также рассказал, что она начала пить намного больше воды и чая, прежде чем почувствовать себя плохо.
После того, как она упала в обморок и перенесла припадок, ее доставили в отделение неотложной помощи, где медицинские анализы показали, что в ее теле опасно низкий уровень соли.
Шана НовакGetty Images
После лечения в больнице женщина полностью выздоровела, но эксперты призывают людей обратить внимание на этот пример и рассмотреть побочные эффекты применения комплементарной медицины. BMJ также предупреждает врачей о том, что они "всегда должны принимать лекарства без рецепта" при оценке пациентов с необычной патологией.
«Это звучит предсказуемо, но для подавляющего большинства людей разумная диета и регулярные физические нагрузки действительно Единственные способы правильно сохранить и максимально улучшить свое здоровье ", представитель Британской диетической ассоциации рекомендуется.