Нет ничего лучше, чем освежиться в жаркую погоду. Для тех из нас, кто любит отдых на свежем воздухе, а также плавание брассом, дикое плавание это идеальный вариант.
К счастью для нас, в Великобритании есть множество мест, где можно развлечься. дикое плавание, от скрытых внутренних пляжей до мистических лагун с голубой водой. Кроме того, с учетом того, что прошлым летом количество поисковых запросов в Google по запросу «плавание на открытом воздухе» выросло на 427%, это занятие никогда не было более популярным.
Имея это в виду, эксперты по приключениям на свежем воздухе из Негры выявили лучшее место, куда можно пойти дикое плавание в Великобритании.
Лучшие дикие места для купания в Великобритании:
- Голубая лагуна (Пемброкшир)
- Плотина Гаддингс (Западный Йоркшир)
- Кейлпот-Крэг (Озерный край)
- Ривер Дарт (Девон)
- Нижний водопад Дддвили (Брекон-Биконс)
- Карьер Голдиггинс (Корнуолл)
- Сказочные бассейны Скай (остров Скай)
Голубая лагуна
Отель расположен рядом с пляжем Аберейди на северном побережье национального парка Пембрукшир.
Голубая лагуна имеет красиво прозрачную зелено-голубую воду. Более того, защищенное место также делает его прекрасным местом для катания на веслах.Голубая лагуна, Пембрукшир
Плотина Гаддингс
Отель расположен в самом сердце Тодмордена. Плотина Гаддингс это скрытая жемчужина: вы не только увидите потрясающий вид на болота, но и найдете песчаный сюрприз. В одном углу плотины Гаддингс вы найдете небольшой участок песка, получивший название «Пляж Тодморден». Правильно, пляж на высоте 80 футов над уровнем моря и в 60 милях от суши!
Кейлпот-Крэг
Расположенный в прекрасных водах Аллсуотера, Кейлпот-Крэг — популярное место для дайвинга со скал. Короткая тропинка от Сэндвика через удивительный сосновый лес Озерного края выводит пешеходов на скалу. Вода может быть холодной, но скала — идеальное место для дикого купания, особенно если вы достаточно смелы, чтобы прыгнуть в нее!
Кейлпот-Крэг, Озерный край
Как оставаться в безопасности во время купания в дикой природе
Как оставаться в безопасности во время купания в дикой природе
Как и все виды плавания, дикое плавание сопряжено с риском. Однако, в отличие от плавания в общественном бассейне, плавание в дикой природе не имеет страховки со стороны спасателя, поэтому важно проявлять особую осторожность и осторожность. Кроме того, учитывая удаленность диких мест для купания, помощь может оказаться труднодоступной.
Помните: избегайте купания в одиночку и никогда не игнорируйте знаки «купаться запрещено».
Продолжайте читать, чтобы узнать лучшие советы по обеспечению безопасности при купании в дикой природе...
Важно быть осторожным при купании в дикой природе.
Помните о своих способностях плавать
В жаркую погоду холодные озера и реки выглядят очень привлекательно. Но не действуйте слишком быстро — сначала учтите силу вашего плавания, а также сложность воды (подумайте о течениях, температуре и глубине).
«Хотя при такой температуре может возникнуть соблазн прыгнуть в водоем, важно понимать свои способности к плаванию», — говорит Натали Бёрн, менеджер по контент-маркетингу в Blacks.
«Плавание в дикой природе может быть и остается очень опасным, если вы не тренировались должным образом. Всегда обращайте внимание на знаки «купаться запрещено», даже если вы плавали в одном и том же месте в течение лет, всегда будьте осторожны, так как открытые водоемы могут существенно измениться – даже за короткий период время."
Не погружайся
«В отличие от бассейна, в открытой воде нет отметки «мелкий конец», что затрудняет определение глубины воды», — отмечает Натали. «Всегда проверяйте глубину воды, даже если вы регулярно посещаете одно и то же место. Не зная, насколько глубока вода, вам действительно не следует в нее нырять».
«Хотя водопады выглядят потрясающе, они не будут добры к вам, если вы прыгнете на площадку для приземления. Подводные течения прямо под большим водопадом или плотиной могут удержать вас под водой, и вы не сможете всплыть на поверхность».
Подумайте о том, чтобы надеть очки
Защита глаз всегда важна, особенно когда вы находитесь в открытой воде.
«Вода в море может привести к ограничению видимости», — говорит Натали. «Если вода чистая и можно безопасно окунуться в нее с головой, примите дополнительные меры предосторожности и наденьте защитные очки, где это возможно, и купайтесь только в том случае, если вокруг есть знаки, говорящие, что это безопасно».
Обязательно проверяйте чистоту воды, в которой купаетесь.
Держите голову над водой, если не уверены в чистоте.
«Улитки, крысы и водоросли могут размножаться и выделять паразитов в открытую воду, что может привести к бактериальным инфекциям, таким как лептоспироз и «зуд пловца». Будьте осторожны, не глотайте воду, держите голову над водой и заклейте открытые раны водонепроницаемым пластырем», — советует Натали.
Выйдя из воды, обязательно тщательно вымойтесь, как только у вас появится возможность принять душ.
Примите меры предосторожности, если плаваете в одиночку.
В идеале никогда не следует плавать в одиночку и всегда иметь с собой хотя бы еще одного человека, даже если он наблюдает со стороны.
Если вам предстоит плавать в одиночку, Натали советует: «Наденьте спасательный жилет или ведите за собой поплавок на веревке, если вы решите в течение дня заниматься кролем на груди и брассом в одиночку. Если у вас свела нога, позовите на помощь, лягте на спину и гребите руками обратно к берегу, прежде чем боль станет невыносимой».
Обратите внимание на температуру воды
«Открытая вода обычно холоднее, чем вода в бассейне, что может повлиять на способность плавать», — говорит Натали. В соответствии с Пожарно-спасательная служба ЭйвонХолодная вода отводит тепло от тела в 32 раза быстрее, чем холодный воздух, вызывая холодовой шок – удушье, судороги, вдыхание воды, сердечный приступ, инсульт и быстрое утопление.
Чем глубже становится вода, тем холоднее она становится. Не дайте себя обмануть знойной погоде - одевайтесь по температуре воды, а не по температуре воздуха.
Не пинайте и не бейте, если вы столкнулись с сорняками или подводными препятствиями.
Плавая в открытой воде, помните о водорослях и мусоре под поверхностью. Они могут обвить ваши лодыжки, вызывая панику. Главное – стараться сохранять спокойствие, насколько это возможно.
Натали говорит: «Если вы все же встретите их, сразу снизьте скорость плавания, не пинайте и не трясите, и либо плывите, используя руки для гребли, либо медленно разворачивайтесь».
Следите за своей опорой
Места для купания на открытом воздухе часто окружены неровными поверхностями и скользкими камнями, из-за чего очень легко потерять равновесие. Никогда не бегайте: поскользнуться и удариться головой еще опаснее, когда вы находитесь рядом с водой. Либо ходите босиком, чтобы лучше держаться на воде, либо носите плимсоллы или специально разработанные туфли для плавания на резиновой подошве.