Редакторы Country Living выбирают каждый из представленных продуктов. Если вы покупаете по ссылке, мы можем заработать комиссию. Подробнее о нас.
Тревога - это очень реальная часть жизни, которая затрагивает людей повсюду. Имея дело с этим может быть жестким - особенно потому, что легко оттолкнуть близких, когда вы чувствуете себя подавленным. Ну, Келли Амелия Теодор рассказывает всем, что быть с кем-то, кто поддерживает тебя в это трудное время, все, и никто не должен чувствовать, что он слишком остро реагирует.
Недавно она вышла на Facebook, чтобы подчеркнуть тот факт, что беспокойство не иррационально - это реально - что-то понимает и ее парень Крис Бриггс.
«Кто-то с тревогой склонен считать, что все собираются уходить. Правда в том, что они сражаются с чем-то, что они не могут контролировать, и внутри них возникает чувство незащищенности, когда дело доходит до отношений », - начала она Почтацитируя Каталог мыслей.
Теодор обеспокоен и понимает, как тяжело помочь значительному другому через тревожные мысли - они выбирают драки и нуждаются в постоянном заверении. Тем не менее, она считает, что важно найти кого-то, кого нельзя оттолкнуть; независимо от того, как все плохо.
«Найдите себе человека, который не заставляет вас чувствовать, что любить вас - это работа. Тот, кто заверит вас в мелочах. Тот, кто не говорит тебе, что ты слишком остро реагируешь. Кто-то, кто ударит тебя по полу в мертвой середине приступа тревоги. Найти кого-то, что, как бы сильно вы ни давили на них - они не уходят », - написала она.
Она также включила фотографию ее и Бриггс, а также снимок экрана сладкой беседы между ними. Ее пост с тех пор получил более 60 000 лайков и 130 000 акций в Facebook, и многие люди прокомментировали, поблагодарив своих любимых за то, что они остались за них, несмотря ни на что.
Ее слова определенно изменили ситуацию, но Теодор показал, что ее пост никогда не должен был стать вирусным. На самом деле, ее беспокойство - это то, о чем ей было трудно раскрыться, но теперь она понимает, что она не одна. «Эта болезнь может привести к тому, что вы окажетесь в комнате, полной людей, и при этом будете чувствовать себя ужасно одинокими», - сказала она GoodHousekeeping.com. «Знание, что около 140 000 человек могут общаться, действительно открыло мне глаза. Независимо от того, как мы одиноки, мы на самом деле не такие. Я надеюсь, что это действительно поднимает некоторую осведомленность ".
В довершение всего, Бриггс загрузил довольно эмоциональное видео на YouTube под названием «Мы все получили демонов», которое точно объясняет, что такое испытывать беспокойство. «Это не то, что вы можете просто выключить и включить», - сказал он в видео, добавив, что у вас может быть тяжелый умственный день, даже если физически все выглядит хорошо.
Эти двое определенно создают друг друга, и сообщение, которое они распространяют среди других, так важно. «Мой совет - научиться дышать, иногда это может быть труднее всего. Тревога молчит, но изнурительна, - сказала она. «Терпение, общение и любовь являются ключевыми. Я надеюсь, что вместе мы сможем покончить со стигмой. У вас может быть беспокойство, но у вас нет беспокойства ".
Посмотрите видео Бриггса здесь:
[Ч / т Страшная мамочка
Из:Good Housekeeping US