Келли Кларксон предлагает фанатам советы по снижению веса

• После Келли Кларксон адресованы ложные слухи через твиттер что она принимает «странные таблетки» или участвует в «странных причудливых диетах», один из ее последователей обратился в поисках подлинных советов по снижению веса.
• американский идол квасцы милостиво ответили, кредитуя Растительный парадокс за помощь ей.

---

Склонитесь и слушайте, потому что Келли Кларксон выдает советы по похудению - и вам понадобится место в первом ряду для этого внутри совка.

мать четверых и королева откровенности первоначально взяла в Twitter, чтобы хлопать в ответ на некоторых ложные слухи о диете которые делают обходы СМИ в последнее время. «Другие фальшивые новости, которые происходят вокруг меня, это то, что я принимала странные таблетки для похудения или принимала странные причудливые диеты», - написала она, прежде чем подтвердить, что эти заявления просто не соответствуют действительности. «Я ем то же, что и всегда. Все это сделано из разных видов муки / сахара / ингредиентов ", - продолжила она.

Вскоре после того, как твит «установил рекорд», взволнованный поклонник по имени Бекки ответил в поисках проверенного и верного решения для похудения. «У меня проблемы с весом, и я могла бы использовать всю возможную помощь, чтобы найти достойный план, который я могла бы придерживаться», - сказала она. в твиттере, особенно интересуясь типами ингредиентов, которые певица "Broken & Beautiful" использует, чтобы остаться в форме.

Спросите Келли, и вы получите голос тренер была более чем счастлива поделиться своими советами с этим пользователем Twitter, а также с остальной частью ее фанатов. Так в чем ее секрет? Хотите верьте, хотите нет, книга.

«Я читал« Парадокс растений »доктора Гандри, - объяснила Келли. «Он дает вам списки« да »и« нет »2 и говорит, почему вы должны избегать вещей, и в основном все сводится к лектинам и воспалению». Хотя она описывает это как «очень подробное чтение», напоминающее «урок науки», она завершила сообщение вдохновляющим "#Ты можешь сделать это."

Это не первый раз, когда Келли приходит к выводу о соблюдении Растительный парадокс- она ​​первоначально зачислила том за ее колоссальную 37-фунтовую (да!) Потерю веса во время интервью с сегодня. «У меня были аутоиммунные заболевания и проблемы со щитовидной железой, которые начались в 2006 году», - рассказала она. «Я прочитал эту книгу, она называется Растительный парадокси это может не сработать для вас, но для меня это творит чудеса ".

Тем не менее, несмотря на потерю килограммов, знаменитая знаменитость с позитивным ощущением тела признает, что улучшение ее здоровья было приоритетом номер один. «Я на 37 фунтов легче», - подтвердила она. «Но для меня это был не совсем [вес] - для меня это было то, что я больше не принимаю лекарства». В основном, автор доктор Стивен Р. Гундри выступает за диета без лектинов, который может помочь уменьшить воспаление.

В любом случае, публикация явно сработала, если певица стала предметом выдуманных обвинений в диете. В следующий раз, когда вы окажетесь в здоровой колею потери веса, попробуйте взять страницу из книги Келли (буквально). * Сразу добавляет в корзину. *