Ведущий «Голоса» Карсон Дейли рассказывает о своем недавнем увеличении веса в «Храбром посте»

• Карсон Дейли, текущий хозяин Голос, открыто о борьбе с генерализованным тревожным расстройством и увеличением веса.
• Дейли написал в Твиттере, что его прибавка в весе является результатом успешной работы «лекарства от тревоги».
• Дейли, чувствуя себя «спокойнее» и «счастливее», планирует в ближайшие месяцы стать лучшим мужем, отцом и коллегой по работе.

---

Вы можете знать Карсон Дейли как хозяин Голос, Последний звонок с Карсоном Дейли, сегодня, или если мы действительно вернемся, MTV Всего запрос в прямом эфире. Вездесущий телеведущий недавно занялся другой ролью: защитником психического здоровья.

В прошлом месяце Карсон рассказал о своей борьбе с генерализованное тревожное расстройство и как это повлияло на его жизнь - включая его вес.

«Забавный факт: я предположил, что недавнее прибавление в весе было побочным эффектом от лекарства от тревоги, которое я начал», - писал он

щебет. «Оказывается, это просто работает. Чем спокойнее / счастливее я, тем лучше настроение и повышается аппетит. "

Откровенное признание двух редко обсуждаемых тем вызвало отклик у его последователей, как людей с беспокойством, так и без. Карсон не впервые использует свою публичную платформу для снижения стигматизации психических заболеваний.

Он также говорил о сегодня в специальном сегменте в прошлом году. В этом ролике ведущий рассказывал, что всю свою жизнь испытывал беспокойство - его первая паническая атака случилась, когда он работал на MTV, - но разговор с другом вдохновил его на поиск помощи. Он нашел когнитивно-поведенческий терапевтОн изучил различные стратегии, такие как расслабление мышц и глубокое дыхание, и нашел лекарство, которое ему подходит.

Поэтому, когда Карсон недавно прибавил в весе, он спросил своего врача, стоит ли за этим рецепт. «Она говорит:« Нет, на самом деле побочного эффекта нет. Официально происходит то, что в течение последних семи-восьми месяцев вы испытываете новую, более спокойную и менее тревожную версию себя. На самом деле, это означает, что препарат работает », - сказал Карсон. сегодня, в соответствии с MSN. "Она была права. Оглядываясь назад, я обнаружил, что у меня совершенно новое счастье и жизнь напрокат. Я могу сделать что-нибудь. Я чувствую себя суперменом. "

«Что происходит, когда вы в конечном итоге празднуете жизнь, а это значит, что вы едите и пьете, как король», - сказал он. добавленной. Карсон поделился, что планировал потерять несколько фунтов по состоянию здоровья, но, посещая тренажерный зал, не прибегая к каким-либо безумным диетам.

«Я занимаюсь одной из этих вещей одновременно», - сказал он. сказал. «Я больше не буду бояться чего-либо из этого, и я собираюсь сделать все возможное».

После смерти полтора года назад его мамы и отчима Карсон решил жить моментально, а не фокусироваться на масштабе. Он сказал сегодня соведущий Хода Котб в январе потеря родителей помогла ему изменить свой прогноз на 2019 год.

«Я думаю, что больше, чем просто вес, еда. Все это происходит каждый день, мы все с этим боремся, мы все делаем все возможное, "он сказал. «Теперь я просыпаюсь и, слава Богу, у меня новый день, новый день. Как я могу быть лучшим мужем, лучшим отцом, лучшим коллегой, лучшим согражданом? Я получил сегодня. Я получил прямо сейчас, в этот момент. "