Келли Рипа выставляет напоказ попку и ноги в новом купальнике «Ведро жажды»

• Келли Рипа, 51 год, провела выходные с мужем, Марк Консуэлос, празднуя 43-летие музыканта Джейка Ширса
• Ведущая дневного ток-шоу опубликовала фотографию трио, демонстрирующую ее невероятно подтянутое телосложение в купальнике с принтом пальм, и многие знаменитости прокомментировали ее огненными смайликами.
• Жить! с Келли и Райаном хозяин известна своими тренировками: она считает, что HIIT и танцевальное кардио поддерживают ее в форме.

---

Официально это может быть осень, но Келли Рипа51-летняя девушка все еще носит купальник. На выходных Келли и ее муженек, актер Марк Консуэлос, отпраздновали день рождения своего друга Джейка Ширса, а Келли поделилась супер дерзкая картинка в купальнике в честь Ширса.

«С днем ​​рождения, @jakeshears, спасибо, что позволили нам стать частью обложки вашего нового альбома. Скоро!» — подписала Келли фотографию, на которой она позирует у бассейна на фоне великолепного заката вместе с Консуэлос и Ширс. Келли отвернулась от камеры, демонстрируя свои невероятно подтянутые ноги и попку в милом комбинезоне и накидке.

В комментариях, Э! НовостиДжастин Сильвестр спросил: «Как называется первый сингл?», и Келли получила потрясающий ответ. «Ведро жажды», — написала она.

И Келли прилагает все усилия, чтобы прийти в хорошую форму. Она тренируется до пяти дней в неделю, проводя занятия по 60–90 минут. танцевальные занятия с Анной Кайзер, бывший танцор и основатель АКТ фитнес-студия в Нью-Йорке. Занятия представляют собой смесь танцев и HIIT (высокоинтенсивных интервальных тренировок).

«Самое лучшее в союзе танца и HIIT — это то, что вы двигаетесь в нескольких плоскостях движения и получаете удовольствие», — сказал ранее Кайзер. Женское здоровье. «Вам действительно нужно сосредоточиться на различных типах мышечных сокращений и углах, а не просто выполнять упражнения ради ощущения ожога. Если вы будете повторять одни и те же движения снова и снова, вы не получите полной пользы».

Она также занимается своим психическим здоровьем. «Есть много людей, которым не нужно тренироваться, и я так рада за них, но мне приходится тренироваться с учетом моего типа телосложения», — сказала Келли. Люди. «Это часть моей рутины. Это часть моего ритуала. Это не только заставляет меня выглядеть лучше, но и заставляет меня эмоционально чувствовать себя лучше».