Пытаетесь победить жару? В Великобритании приближается волна тепла, поэтому сохраняем прохладу на дом может быть проблемой. Если вам нужны советы, как спать по ночам или вы работаете удаленно, существует множество умных способов пережить палящее солнце.
Чтобы помочь вам, пользователь TikTok @этот парень с недвижимостью раскрыл простые трюки, которые помогут вам справиться с ситуацией. От выключения бытовой техники до помещения постельного белья в морозилку — взгляните на его простые лайфхаки ниже...
1. Держите шторы и жалюзи закрытыми
Ищете быстрый способ сохранить прохладу в доме? В жаркий день многие из нас распахивают шторы, жалюзи и окна, но один из лучших способов заблокировать солнечный свет — держать их закрытыми. В соответствии с Норвичские солнцезащитные жалюзи, открывать окна следует только тогда, когда наружная температура ниже внутренней.
В видео TikTok говорится: «Это может показаться глупым, но держите окна закрытыми и задерните шторы. В течение дня это будет препятствовать проникновению горячего воздуха».
2. Обеспечьте циркуляцию прохладного воздуха внутри
Сохраняйте прохладу во время жары, циркулируя внутри прохладный воздух. Для этого просто наполните большую миску льдом и водой. Затем поместите его перед вентилятором, и в вашу комнату потечет ледяной воздух.
«Вам понадобится обеспечить циркуляцию прохладного воздуха внутри дома, поэтому наполните несколько мисок водой и небольшим количеством льда», — добавляет этот парень из недвижимости. «Чаши с водой охладит дом, особенно если вы используете вентилятор».
3. Старайтесь меньше пользоваться духовками
Меньше используйте духовку, если хотите сохранить прохладу в жаркий летний день. Когда температура начнет повышаться, попробуйте готовить на открытом воздухе, если можете. Это идеальная погода для жарки...
«Поскольку духовки создают тепло, попробуйте готовить на открытом воздухе — лучше всего использовать барбекю, если можете», — говорится в видео TikTok.
4. Охладите постельное белье в морозильной камере
Борясь за спать в жару? Почему бы не положить простыни в морозилку, чтобы они остыли? В условиях резкого повышения температуры по всей Великобритании сохранение прохлады простыней — отличный способ обеспечить себе спокойный отдых ночью. Просто положите их в герметичный пакет для заморозки и выньте, прежде чем лечь спать.
5. Выключите электричество
Бытовые приборы выделяют тепло, поэтому отличный способ сохранить прохладу в доме — выключить их. От телевизора до радио, если выключить их, это поможет вам пережить летнюю жару (а также сократить счета за электроэнергию).
Посмотрите полное видео ниже...
6. Откройте окно перед сном
Пытаетесь уснуть в жару? Откройте окно перед сном, чтобы дать спальне возможность остыть. Температура в спальнях составляет 18–21°C — идеальная температура для того, чтобы мы могли спокойно подремать, поэтому вам может быть сложно лечь на сено, если станет жарче.
Дэйв Гибсон в накануне сна объясняет: «Если он опирается на горячую и липкую сторону вещей, я рекомендую взломать окна, чтобы впустить ветерок, а затем включить вентилятор, чтобы обеспечить циркуляцию более прохладного воздуха вокруг комната. Не беспокойтесь об этом жужжащем звуке: исследования показали, что он действительно может быть весьма успокаивающим для сна».
Следовать Загородная жизнь на Инстаграм.
6 продуктов, которые помогут уснуть в жару
Охлаждающий спрей Magicool для жаркой погоды, £ 11,98
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Коврик для подушки Gel'O Cool, £25,99
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Вентилятор и очиститель Dyson Pure Cool, 399 фунтов стерлингов
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Маска для глаз с гелевыми шариками, 8,99 фунтов стерлингов.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Портативный USB-вентилятор Intsun Mini, £ 16,99
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Наматрасник с охлаждающей гелевой подушечкой, £29,99
КУПИТЬ СЕЙЧАС