- Элизабет Херли только что сделала перерыв в своих регулярных программах о бикини в Instagram.
- 57-летняя актриса и модель выложила свою фотографию без штанов в самых крошечных черных трусиках — как дань уважения своему другу Элтону Джону. И вау, она не могла выглядеть более потрясающе!
- Лиз не занимается спортом сама по себе. Но она живет невероятно активной жизнью, которая поддерживает ее в убийственной форме. (Подумайте: садоводство и лесозаготовки.)
Элизабет Херли является неофициальной королевой бикини Instagram. Но недавно она взяла перерыв в своих регулярных программах, чтобы скинуть фотографию без штанов, от которой люди совершенно сходят с ума.
На снимке, который является данью уважения ее другу Элтону Джону, Элизабет выглядит свирепой на следующем уровне в крошечных черных трусиках в паре с высокими сапогами, которые демонстрируют ее скульптурные формы. ноги и футболку с надписью «The Bitch Is Back». (ICYDK, «The Bitch is Back» — песня Элтона Джона). улыбка.
«Я горжусь тем, что выпускаю своего Внутреннего Элтона в поддержку Фонда Элтона Джона по борьбе со СПИДом», — написала она в подписи. «Ценя сострадание и инклюзивность и следя за тем, чтобы никто не был забыт, мы можем покончить со СПИДом еще при жизни».
Сигнал людям потерять его в комментариях. «Hot-a-f 🔥», — сказал один, а другой написал: «Ты никогда не уходил🔥🔥🔥🔥».
Посмотреть полный пост в Instagram
Элизабет выглядит очень сильной в эти дни. Итак, что она делает?
57-летняя актриса и модель практически является представителем фитнеса (который, если вы не знакомы с ним, в основном представляет собой способы быть активными в течение дня).
«Я действительно не делаю никаких комплексных упражнений как таковых, потому что я предпочитаю выполнять упражнения, чем заниматься в тренажерном зале», — сказала она ранее. Женское здоровье. Для нее это означает делать приседания, пока она чистит зубы, чтобы привести в тонус ноги и ягодицы, а затем энергичную 20-минутную прогулку с собаками, чтобы поднять ее ЧСС.
Элизабет также увлекается садоводством и даже лесозаготовками, например, рубит деревья и перетаскивает их. «Зимой я провожу столько же времени на улице, сколько и летом, — сказала Элизабет. «Я не только чувствую себя, ну, на самом деле истощенным, но также чувствую, что у меня есть листья, что тоже приятно».
Она добавила: «Я лучше займусь домашним хозяйством, чем пойду в спортзал. Я лучше потру зеркало — оно делает то же самое».
Посмотреть полный пост в Instagram
Однако Элизабет время от времени поднимает тяжести — ей просто нравится делать это на открытом воздухе. Посмотрите это видео в Instagram, где она делает подъемы рук в бикини на улице, как будто это не имеет большого значения:
Посмотреть полный пост в Instagram
Элизабет рассказала, что касается продуктов питания. белыйВ прошлом году она сосредоточилась на осознанном питании и старается избегать перекусов. Но если она голодна между приемами пищи, она потянется за бананом или миндалем.
«Я очень стараюсь есть три раза в день», — сказала она. «Я думаю, что концепция перекусов и еды в течение дня ужасна для пищеварения людей. Я думаю, вам нужно поесть, а затем дать своему телу время переварить, использовать эту пищу и полностью опустошиться».
Что бы ни работало для вас, Элизабет!
Корин Миллер — независимый писатель, специализирующийся на вопросах общего самочувствия, сексуального здоровья и отношения и тенденции образа жизни, с работами, появляющимися в мужском здоровье, женском здоровье, самочувствии, Гламур и многое другое. У нее степень магистра Американского университета, она живет на пляже и надеется когда-нибудь завести поросенка в виде чашки и грузовик с тако.