Кэтрин Макфи Фостер щеголяет прессом и ногами в укороченном топе на фотографиях

• Кэтрин МакФи Фостер не только запускает линию украшений, но и выходит на улицы Нью-Йорка в модном новом комплекте.
• 38-летняя певица продемонстрировала скульптурное тело и сильные ноги в юбке с высоким разрезом в сочетании с укороченным топом.
• В наши дни Кэт занимается интуитивной едой, и она сказала, что материнство помогло ее образу тела.

---

Кэтрин МакФи Фостер переживает момент в Нью-Йорке, и она выглядит более сильной и уверенной, чем когда-либо.

Кэт, 38 лет, позирует возле студии FOX в подходящем кремовом костюме, и это все! В комплекте была юбка с высоким разрезом, демонстрирующая длинные стройные ноги Кэт, и укороченный топ. Кэт накинула на плечи подходящую куртку и добавила простое колье-цепочку, благодаря которому она выглядела изысканно и сногсшибательно!

Кэт, безусловно, очень сильна на этом фото, с головы до ног. И если вам интересно, как она питает свое тело и душу, у WH есть для вас покрытие. Прежде всего, Кэт определенно была очень занята в последнее время, бегая за своим сыном Ренни, которого она делит с Дэвидом Фостером. Но она находит время, чтобы вписаться

тренировки со своим личным тренером Оскаром Смитом, который ранее называл певицу «конкурентоспособной спортсменкой» из-за интенсивности, которую она привносит в свои тренировки. Образ жизни.

Их совместные встречи два раза в неделю касались всего понемногу и длились чуть больше часа. «Что касается верхней части тела, мы сосредоточимся на определенной части тела, а затем начнем с того, что я называю «треугольником», — сказал Смит. Для кардио у него Кэт делает сеты со скакалкой, прыжки в ящик, спринты, а иногда и по лестнице. Фу!

Она также поделилась своими собственными видео в Instagram, показав всем, что она настоящий зверь в тренажерном зале, выполняя тяжелую работу. тренировка с гирями. Гири отлично подходят для самых разных тренировки как те, что Кэт делает в видео. К ним относятся румынская становая тяга на одной ноге, турецкие подъемы и приседания. нацельтесь на ягодицы и квадрицепсы Кэт. Но эти движения также могут тонизировать и другие области верхней части тела!

Кэт, прославившаяся на американский идол когда ей был 21 год, также поделилась, что в прошлом боролась с расстройством пищевого поведения. Она обратилась за стационарным лечением и теперь сосредоточилась на интуитивном питании, что означает прислушиваться к тому, что говорит ваше тело. вы, когда приходит время подкрепиться хорошей едой, вместо того, чтобы полагаться на внешние источники (например, количество калорий и т. д.), она сказал Yahoo.

Она также рассказала Сегодня что ее первый триместр во время беременности был сложным, потому что ей приходилось иметь дело с изменениями своего тела и ее другим аппетитом. «Для меня это был действительно переход и баланс, чтобы разобраться в продуктах питания», — сказала она. Но материнство помогло ее образу тела.

«Я вышла из беременности, приняв ее, еще больше полюбив свое тело. Так что это было удивительное путешествие для меня, когда я действительно боролся умственно, эмоционально с моим телом, меняющимся и чувствующим. неудобно с этими изменениями, а затем выходить из этого и делать фотосессии, как через месяц после родов», — сказала она. сказал Yahoo.

Нравится, Кэт!