- Хайди Клум сбрасывает все виды контента в Instagram сейчас, когда America’s Got Talent готовится к новому сезону.
- В одном из недавних постов 49-летняя супермодель щеголяет в облегающем платье с большими вырезами, которое демонстрирует ее подтянутый пресс.
- Хайди всегда любила смешивать свои тренировки, от бега и плавания до йоги и силовых тренировок.
Если вы будете следовать Хайди Клум в Instagram вы знаете, что в последнее время она делает несколько модных выборов, и ее последняя «подгонка» может быть ее лучшей.
Для контекста, Хайди готовится к следующему сезону У Америки есть талант, и она вышла в великолепном неоновом облегающем платье с вырезами, которые демонстрировали ее сильный пресс и суперподтянутые руки. Хайди, по-видимому, так понравился этот образ, что она выложила видео, на котором танцует в нем. два отдельные посты вместе с некоторыми BTS в ее Instagram Stories. Во-первых, было Вот этот:
АаааВот этот:
О, и проверьте взгляд сзади, как она ходит на прослушивания с Софией Вергарой:
В каждом видео можно увидеть, как 49-летняя звезда трясет им, широко улыбаясь — и она такая сияющая и сильная в кадрах. Известно, что Хайди не разрешает комментировать свои посты, но если бы она это сделала, вы можете быть уверены, что этот пост был бы *заполнен* людьми, поддерживающими ее.
Итак, что Хайди делала в эти дни в отделе фитнеса? Ну, первое, что нужно знать, это то, что она занимается четыре раза в неделю, по мнению французов Мода. Она занимается разными вещами, в том числе бегом, ездой на велосипеде, силовые тренировки, и плавание для всестороннего силового и кардио режима. Хайди также говорила о ней любовь к бегу в прошлом, рассказывая Гламур что ей нравилось путешествовать по реке Гудзон в Нью-Йорке.
Йога тоже присутствует. Проверить эти впечатляющие фотографии Хайди и еще несколько человек вместе делают инверсии — движения, требующие серьезной руки и основная сила:
Хайди также рассказала Женское здоровье Великобритании что она также просто пытается оставаться активной в своей повседневной жизни, что всегда является отличным, естественным способом Включите движение в свою жизнь. Для Хайди это иногда означало, что время, проведенное с семьей, удваивается как время для упражнений: езда на велосипеде со своими детьми или прыжки на батуте с ними.
Конечно, со всеми этими движениями Хайди тоже нужно заправляться. И она обязательно наполняется всеми хорошими вещами. В частности, Хайди придерживается диеты 80/20, что означает, что она ест здоровую пищу и ингредиенты 80 процентов времени, а затем она ест все, что хочет, в течение оставшихся 20 процентов. Французский Vogue.
Хайди Клум, всем!