Хелен Миррен говорит, что садоводство помогает тревоге и держит ее "драконов" подальше

Дама Хелен Миррен показала, что садоводство помогает успокоить ее беспокойство и держать ее "драконов" подальше.

Актер, отмеченный многими наградами, сказал: «Я не очень хорош в выключении, но садоводство - это замечательная вещь, потому что это увлекательный, медитативный, учебный процесс и физический. Это действительно хороший способ держать этих темных драконов подальше. У меня есть они. Да, "сказала Хелен Зеркало.

Прошлым летом британская актриса рассказала о проблемах, с которыми она столкнулась, когда речь зашла о ее психическом здоровье. Говоря о Моя ценность Подкаст - который был сделан в сотрудничестве с Доверием Принца - она ​​сказала, что она часто чувствовала себя скучной и недостаточно захватывающей.

«Эти негативные мысли всегда скрываются под поверхностью. Все так чувствуют, ты не единственный. Что всегда всплывает в моей голове, так это то, что я скучный, я глупый, я не достаточно волнующий.

«Иногда я запираюсь в туалете, чтобы поболтать с любителями». Ты можешь сделать это, Хелен, не волнуйся, - сказала она.

Неудивительно, что Хелен любит заниматься садоводством. В июле прошлого года актер тесно сотрудничал с Королевское садоводческое общество (RHS) призвать Британцы быть бдительными о возвращении растений из-за рубежа. Это произошло после того, как опасные бактерии Xylella, вторглись во многие прекрасные оливковые деревья Италии.

Говоря с RHSОна сказала: «Наши сады и зеленые насаждения жизненно важны для людей и планеты, и бездействие может означать, что ландшафты, которые определяют нас, могут быть необратимо изменены. Нам крайне необходимо больше научных исследований и поддержки, чтобы гарантировать, что мы сможем защитить исторический итальянский ландшафт и наши британские сады и естественные места обитания в будущем ».

В другом месте, над ней InstagramХелен часто делится изображениями красивой сельской местности. От своих любимых мест в Национальном тресте до симпатичных домов в Литве актер регулярно дает своим последователям представление о том, где она любит проводить время, когда она не занята съемками.

Понравилась эта статья? Подпишитесь на наши новости чтобы получать больше таких статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ