Редакторы Country Living выбирают каждый из представленных продуктов. Если вы покупаете по ссылке, мы можем заработать комиссию. Подробнее о нас.
Вы можете найти свой внутренний покой дома, в пути или где угодно.
Слишком часто кажется, что мы все пытаемся наверстать упущенное. Мы сосредотачиваемся на рабочих встречах, а затем поворачиваемся к школьным проектам наших детей, все время стараясь держать вещи дома (получая это проклятие) ванная комната хорошая и организованная, например). Сейчас многие из нас работают из дома, поэтому мы стараемся идеи декора домашнего офиса вместе для всех этих вызовов Zoom. Поскольку мы пытаемся сбалансировать роли сотрудника и мамы или папы, мы должны придумать тонну веселые занятия по дому. Ребята, это много.
Но есть еще: у нас есть собаки, чтобы гулять, счета оплачивать, семейная еда готовить, собачья шерсть для чисткии мы постоянно ищем облегчения от всего этого. Вот почему Загородная жизнь Команда проверила различные приложения для медитации - некоторые из них бесплатны, а некоторые имеют плату за апгрейд или годовую плату - чтобы найти правильные приложения, которые помогут вам на мгновение или два покоя во всем этом хаосе. Все эти приложения помогут вам пройти путь спокойствия. Сосредоточьтесь на том, что, по вашему мнению, вам больше всего нужно в данный момент: лучше спать, желание встать с постели, отключение от социальных сетей или просто минутка дыхания. Что бы это ни было, есть приложение для вас!