Редакторы Country Living выбирают каждый из представленных продуктов. Если вы покупаете по ссылке, мы можем заработать комиссию. Подробнее о нас.
Диеты знаменитостей имеют тенденцию ошибаться в сторону крайности, с такими смелыми утверждениями, как "Я ем все, что хочу!" или "я только ем сырые продуктычто-то вроде нормы. Вот почему так приятно услышать, как легенда кантри-музыки Мартина Макбрайд откровенно говорит о еде и огромной роли, которую она играет в ее жизни.
McBride недавно объединился с Боб Эванс на линии готовых к употреблению блюд вы можете найти в продуктовом магазине и просто завернуть вторую кулинарную книгу. Мы встретились с ней, чтобы поговорить о запуске линии и о том, как она остается здоровой в дороге (ее рождественский тур начинается в следующем месяце), и как ей удается найти баланс между «ты есть то, что ты ешь» и «все в На модерации."
Она все о белках и здоровых жирах в А.М.
Макбрайд признает, что она не большая любительница обедов, но она всегда начинает свой день с плотного завтрака. Обычно у нее есть яичница-болтунья со свежими помидорами и авокадо или тосты из авокадо с соком лайма, хлопьями красного перца, солью и перцем. Позже в тот же день она возьмет свою любимую закуску, сыр и крекеры.
Она очень любит рыбу и овощи.
Наряду с ее предстоящим туром, у McBride скоро выйдет вторая кулинарная книга после ее хита 2014 года. Вокруг стола. Она говорит, что в этой кулинарной книге намного больше рецептов овощей и рыбы, чем в последней, что отражает ее рост в качестве повара и цели ее семьи по здоровому питанию, которыми она поделилась с фанатами в Instagram.
Посмотреть этот пост в Instagram
Я не знаю, почему мы любим размещать фотографии нашей еды. Может быть, чтобы поощрить себя или других. Или просто потому, что нам нравится делиться этой частью нашей жизни. Я знаю, что люблю публиковать фотографии чего-то декадентского так же, как я люблю публиковать фотографии чего-то здорового... потому что я верю, что в жизни есть место как для этого, так и для баланса. Я публикую эту фотографию по нескольким причинам. Один... потому что это моя первая действительно здоровая еда после целых выходных декаданса, и я горжусь этим. Два, потому что я никогда не готовил много рыбы, и я всегда был несколько напуган, готовя ее... но я сделал этот очень вкусный лосось менее чем за 20 минут, используя всего несколько ингредиентов. И три, потому что мой муж претерпел изменения в образе жизни, когда дело доходит до еды, в которую я, возможно, никогда бы не поверил. 2 года назад он никогда бы не съел этого лосося. Менее года назад такая еда была бы чем-то, что можно было бы терпеть и "пережить", но никогда не получалось. Сегодня вечером он съел каждый кусочек своего лосося и часть моего... и всю другую здоровую пищу на своей тарелке... и он наслаждался этим, и это удовлетворяло его, и он продолжал говорить, как вкусно это было. Любой, кто знал его, знает, что это Б.И.Г. И я счастлив, что он повернул за угол. И если он может это сделать, то любой может это сделать. Так что, возможно, это вдохновит кого-то придерживаться этого. (И помните, это не о лишениях. Речь идет о поиске баланса) xo #salmon #simplesalad #broccoli # жареные помидоры #prettycrappyfoodphotography
Сообщение, опубликованное Мартина МакБрайд (@martinamcbride) на
КУПИ СЕЙЧАС: Вокруг столаМартина МакБрайд, $ 15,21; amazon.com
Ужин - это семейное дело.
Макбрайд регулярно готовит обед дома для своего мужа и трех дочерей. «Я люблю готовить, поэтому я делаю что-то для нашей семьи», - говорит она. «Я пытался приготовить здоровую, больше рыбы и жареных овощей и тому подобное». Она также использует время семьи, чтобы протестировать новые рецепты своей кулинарной книги. «В этом нет ничего, что я бы не приготовила для своей семьи», - говорит она.
Посмотреть этот пост в Instagram
Перейди на мой @aroundthetableofficial аккаунт и посмотри мою историю, чтобы узнать, как это получилось, и получить рецепт.
Сообщение, опубликованное Мартина МакБрайд (@martinamcbride) на
Она знает, как оставаться здоровым в туре.
За последние пару десятилетий МакБрайд выпустила более десятка хитовых альбомов и отправилась в бесчисленные туры, поэтому ей не привыкать столы общественного питания или «еда после шоу». Она научилась говорить "нет" чизбургерам (большую часть времени) и выбрала большой салат или тарелку супа вместо. «Я стараюсь съесть что-нибудь, что насытит меня, но не так тяжело, что поздно ночью».
Посмотреть этот пост в Instagram
Отличный пробег по дорогам. В комплекте с празднованием дня рождения. Спасибо KY и MO за то, что принесли любовь. XO
Сообщение, опубликованное Мартина МакБрайд (@martinamcbride) на
Побаловать себя моментами однозначно позволено.
Несмотря на то, что большую часть времени она ест здоровую пищу, МакБрайд быстро указывает на то, что она человек «все в меру». Она не очень вкусна на десерте, но ей нравится тратить деньги на макароны с сыром Боба Эванса. Она и ее муж часто путешествуют, и они обязательно останавливаются для таких вещей, как собаки с чили-сыром, когда они в Атланте и В-N-Out на западном побережье. О, и ее место после наград CMA? Это было бы хорошо Вафельный домгде она заказывает сырные яйца, тост с изюмом и крупу с большим количеством масла. Женщина по душе.
Из:Delish US