Редакторы Country Living выбирают каждый из представленных продуктов. Если вы покупаете по ссылке, мы можем заработать комиссию. Подробнее о нас.
Ранее в этом году мы узнали, что проводить время с мамой может помочь ей жить дольше. Теперь ученые добавляют в список веских причин тусоваться с вашей арендной платой: согласно исследованиям опубликовано в Журнале Болезни Альцгеймера, поддерживая тесные, поддерживающие отношения с вашими родителями мог бы помочь держать их мысли острее.
в Апрель 2017 учебаисследователи из Соединенного Королевства проанализировали данные, собранные более чем 10 000 мужчин и женщин за 10 лет, включая качество семейных отношений на протяжении всего исследования и заболеваемость деменцией.
Это не только количество социальных связей, но и качество тех связей, которые могут влиять на когнитивное здоровье пожилых людей.
Участников попросили оценить поддержку со стороны их супругов, детей и других ближайших родственников по шкале от 1 до 5 положительных оценок, определяемых как «наличие надежного, доступного и
понимание отношений«- к негативному - определяется как« переживание критического, ненадежного и раздражающего поведения ».Исследователи обнаружили, что увеличение хотя бы на одну точку в шкале положительной поддержки было связано с целым 17 процентами снижение риска у участников, развивающих деменцию. И, с другой стороны, снижение на одну точку на шкале отрицательной поддержки было связано с целым 30% повышенный риск развития деменции у участников.
Перевод: Поддержание тесных отношений с вашими родителями по мере их старения связано с их более здоровым умом - и наоборот.
Стоит отметить, что информация в этом исследовании является самоотчетной, что может повлиять на ее достоверность, и исследование доказывает только связь, а не причинно-следственную связь. Но, как указывают исследователи в недавний пресс-релизих результаты дополняют растущий объем исследований, подтверждающих идею о том, что личные отношения могут оказать глубокое влияние на риск снижение когнитивных способностей как они стареют.
«Это не только количество социальных связей, но качество этих связей, которые могут быть важный фактор, влияющий на когнитивное здоровье пожилых людей ", соавтор исследования Мизанур Хондокер, доктор философии, сказал в выпуск. «Эта работа является шагом к лучшему пониманию влияния социальных отношений на риск слабоумия».
Так что пригласите маму и папу ужин сегодня вечеромне так ли?
Из:Доктор Оз Хорошая Жизнь