Редакторы Country Living выбирают каждый из представленных продуктов. Если вы покупаете по ссылке, мы можем заработать комиссию. Подробнее о нас.
Спонтанная поездка с друзьями - действительно хорошая идея.
1. Отправляйтесь в одно или несколько приключений со своими лучшими друзьями.
Поездка на пляж. Выходные во Флориде в разгар зимы. Или просто возьмите карту и начинайте движение.
2. Поместите полосу в свои волосы или покрасьте их все.
Даже если вы ненавидите это, это не имеет значения - самое интересное в этом.
3. Если у вас длинные волосы, обрежьте их.
Это просто волосы - они отрастут.
4. Простить кого-то
Помните, прощение не для другого человека, это для вас. Поэтому, даже если они могут не отвечать вам положительно после того, как вы глубоко копаете и прощаете их, вы знаете, что не тратите энергию, затаив злобу.
5. Путешествовать в одиночку.
Проснитесь рано и увидите вещи, которые взорвут ваш разум. Спи поздно и не чувствуешь вины за потерю дня.
6. Ешьте десерт на завтрак.
Преуспевать... Мы никому не скажем.
7. Закажите массаж после того, как у вас был действительно напряженный день.
Когда вы там, смотрите на пол и ни о чем не думайте.
8. Выйти на ужин самостоятельно.
Закажите бокал вина и прочитайте книгу. Или напишите в журнале, который вы хотите обновить.
9. Завершите какое-то физическое испытание.
Запустите марафон, 5 км, или введите триатлон. Или просто научитесь правильно отжиматься.
10. Говорить на публике.
Тост подруги на ее свадьбе или принять участие в большой презентации на работе. Как только вы закончите с этим, вы будете чувствовать себя таким удовлетворенным и завершенным.
11. Не тренируйся неделю.
Какая разница.
12. Разорись на то, что ты действительно, очень хочешь.
Время от времени это нормально.
13. Есть домашнее животное.
Домашние животные любят тебя безоговорочно. И они не могут сказать что-то не то, когда ты расстроен.
14. Купите ланч для тех, кто только начинает и должен сэкономить на 10 долларов больше, чем вы.
Когда они будут безумно успешны, они будут помнить, как ты купил им ланч, и дарить услугу другому молодому выскочке.
15. Потратьте время, чтобы получить несколько специальных фотографий или принтов, профессионально оформленных и сшитых.
Вы будете использовать их в каждом доме, в котором вы когда-либо жили, и вы будете чувствовать себя счастливым каждый раз, когда смотрите на них.
16. Научитесь любить вещи, которые вы точно уверены, что не сделали.
Это может относиться ко всему от грима до соседа.
17. Найдите фразу или цитату, которая будет вашей личной мантрой, и живите ею.
"Что бы вы сделали, если бы не боялись?" хороший, через Шерил Сандберг.
18. Делайте то, что вас пугает хотя бы раз в год.
Займитесь скайдайвингом, застежкой на молнии или попросите босса поднять ставку. Или бросить работу, которую ты ненавидишь. Вы не пожалеете об этом.
19. Вырежьте друзей, которые вам не нравятся.
Не тратьте время на размышления, правильно ли вы приняли решение. Просто покончим с теми, кто вас сбивает и не оглядывается.
20. Тратьте больше денег, чем вы думаете, вы должны в отпуске.
Если хотите, потратьте несколько коктейлей у бассейна за $ 16 в середине февраля на тропическом пляже.
21. Съешьте шоколадку, мороженое или любой другой любимый десерт и почувствуйте себя прекрасно.
Даже на секунду не испытывайте чувства вины за это.
22. Попробуйте новые продукты.
Особенно те, кого ты думал, что ненавидишь.
23. Проведите целый день, питаясь только вредной пищей.
Ты никогда Тяжкое Кале, просто признай это.
24. Делай караоке.
Попробуйте хотя бы один раз, чтобы узнать, любите ли вы это или ненавидите.
25. Будь где-то «обычным» - ресторан, бар, книжный магазин.
Это одна из тех вещей, которой все завидуют в ситкомах. Просто включите это в свою жизнь.
26. Посмотри на психотерапевта - даже если это только один раз.
Это удивительный чтобы кто-то выслушал ваши проблемы. Даже если у вас нет серьезных проблем, все равно приятно получать непредвзятые отзывы о том, что у вас на уме.
27. Напишите любовное письмо, в котором вам будет рассказано, как много они значат для вас.
Фактическое письмо! Используйте ручку и бумагу и вылейте свое сердце. Они будут держать это навсегда и смотреть на это, когда им грустно.
28. Окунись в хобби.
Как верховая езда, уроки тенниса или вязание. Просто пойти на это.
29. Подать заявку на работу мечты, которые вы не можете быть полностью квалифицированными.
Вы никогда не знаете, что может случиться.
30. Бесстыдно идти на концерт, над которым все будут смеяться.
Танцуй как сумасшедший, пока ты там тоже.
31. Отправляйтесь куда-нибудь без приема сотового телефона как минимум на неделю.
Испытайте спокойствие жизни без беспокойства о постоянной связи.
32. Попробуйте действительно хорошую бутылку вина.
Побаловать себя.
33. Научитесь делать новый рецепт.
Даже если это всего лишь одно простое домашнее блюдо.
34. Рискни на работе, даже если ты волнуешься, это может заставить тебя казаться безумным.
Подумайте о самых успешных людях, которыми вы восхищаетесь. Все они регулярно рискуют, заставляя их казаться безумными, пока все не согласятся, что их безумие гениально.
Версия этой истории первоначально появилась на
Cosmopolitan.com
Фотографии: Getty Images
Из:Космополит США