Эксперты по языку тела делятся подлыми признаками того, что ваш партнер лжет

Некоторыми оценкисредний человек говорит, по крайней мере, одну маленькую ложь в день. Небольшая выдумка здесь или там, вероятно, не приносит большого ущерба, но когда кто-то, кого вы любите и которому доверяете, изо всех сил пытается придерживаться правды, это немного больше волнует.

При попытке интерпретировать поведение кого-либо, особенно романтического партнера, важно сначала определить его нормальные привычки. «Когда вы видите изменение в их базовом поведении, это Ваш «ага момент», говорит Бланка Кобб, эксперт по языку тела и автор Метод Мастеров.

Также важно отметить, что необычно язык тела не обязательно означает обман. Рабочий стресс, беспокойство или нервная дрожь - которые часто приводят к беспокойству, нарушению зрительного контакта и наполнению слов (например, «гм» ​​и «вы знаете») - могут влиять на поведение вашего близкого.

Итак, что такое нормальное волнение, и что считается обманчивым языком тела? Время - это все: «правдивые люди делают жесты перед тем, как говорить, а лжецы - сразу после того, как начинают говорить», - объясняет Трейси Браун в своей книге Как обнаружить ложь, мошенничество и кражу личных данных.

Вот несколько способов интерпретации потенциально обманчивых выражений лица, жестов рук и ног:

Выражения лица: Дерзкие движения глаз и губ

«Находясь в состоянии стресса, вы будете показывать фрагменты своих настоящих эмоций на лице», - говорит Кобб. «Эти микро-выражения происходят в течение 1/15 секунды».

Застенчивые глаза и уменьшенный зрительный контакт не являются признаками теневого поведения. Что такое: подергивание глаз и рта, сжатые губы и чрезмерное мигание (мы говорим более 70 миганий в минуту), объясняет Кобб.

По словам Брауна, неискренняя улыбка - еще один показатель лжи. Например, «Восторг Пупера» случается, когда кто-то улыбается в неподходящий момент, например, когда его только что поймали на лжи.

Жесты рук: слишком трогательные

В некомфортных ситуациях взрослые пытаются себя успокоить (кто-то должен, верно?). Для этого они коснутся своего рта, глаз, ушей и носа, чтобы облегчить их чувство стресса или беспокойства. «Это меняет химию тела и действует по рецепту, чтобы помочь успокоить тело», - говорит Патти Вуд, эксперт по языку тела и автор SNAP максимально использует язык тела и харизму первых впечатлений.

У каждого человека есть различные жесты, которые обеспечивают комфорт - точно так же, как каждый ребенок тянется к другому одеялу или плюшевому медведю ночью. Наиболее распространенными признаками комфорта у взрослых являются растрескивание сустава, усиленное зевание, скрещивание ног, постукивание пальцами, жужжание, покачивание, покачивание и касание волоспо словам Брауна.

Вы можете даже заметить, что подозреваемый лжец начинает чесать себя. «Стресс негативно влияет на нервные окончания, что вызывает у людей зуд», - говорит Вуд. Глаза, нос, уши и рот имеют самые нервные окончания, поэтому они часто являются первыми областями, к которым кто-то может добраться.

Когда они оказываются в лжи или в ненормально стрессовой ситуации, они могут спрятать руки под столом или столом или засунуть руки в карманы ». При разговоре переходит к сложным вопросам, где вам нужны прямые ответы, и их руки внезапно двигаются под столом, вероятно, они что-то скрывают и не готовы на 100% », - говорит Браун.

Непослушные ноги: скручивание, постукивание и многое другое

И последнее, но не менее важное: беспокойные ноги являются основным показателем вины. «У нас меньше всего контроля над нашими ногами», - говорит Браун. «Когда люди отвечают на сложные вопросы и находятся на месте, они будут выглядеть, как будто они качаются». Поворачивая, постукивая или подпрыгивая ногами, взрослые создают недостаток симметрии в своем теле.

«Делая это, они говорят одно, но чувствуют другое», - говорит Вуд. Это нецентральное поведение имитирует расстояние между правдой и ложью.