Художественные промыслы могут отразить слабоумие

Вам вряд ли нужно продавать нас на крафт: Это весело и расслабляюще, это доступный творческий выход, и вы получите красивый вазаВеселый венокили даже мохнатый коврик как результат. Зарегистрируйся

Но некоторые недавно опубликованные исследования убедили нас, что пришло время превратить это неиспользуемое пространство в ремесленная комната. исследование в журнале неврология предполагает, что посвящение времени декоративно-прикладному искусству в среднем и пожилом возрасте может помочь отсрочить проблемы с памятью, которые могут привести к деменции в дальнейшей жизни.

В течение четырех лет исследователи попросили группу из 256 человек (средний возраст 87 лет) записать время, в которое они потратил на то, чтобы заниматься декоративно-прикладным искусством, и время, которое они проводили, общаясь (например, ходя в кино, на концерты или книги клубы). Люди, которые участвовали в таких видах искусства, как рисование и лепка, были на 73% меньше, чтобы развить легкое когнитивное нарушение в течение исследования; у ремесленников (которые предпочитали, скажем, деревообработку или стегание) было на 45% меньше вероятность развития MCI, а у социализаторов - на 55% меньше.

Заинтересованы в умственном развитии, но не могли выбрать ленту васи из очереди (подсказка: именно это)? К счастью, ремесла для новичков легко найти. Вот несколько особенно впечатляющих:

1. Лучшая корзина

Деталь гребешка превращает этот плетеный предмет в нечто особенное.

Получить учебник в Саре Хартс »

2. Кухонные контейнеры

Несколько наклеек делают воссоздающую надпись очень легко воссоздать.

Получить учебник на этой маленькой улице »

3. Шикарная Сырная Доска

Скобы из хозяйственного магазина (дюбели, мраморная плитка и аэрозольная краска) неожиданно превращаются в самое красивое блюдо на вашей кухне - или попробуйте эта версия украшенный с выдвижными ящиками.

Получить учебник у Эмили Хендерсон »

4. Металлические свечи

Высокие конусы становятся очень стильными с небольшим количеством брызг краски.

Получить учебник в Oleander & Palm »

5. Подставки с цветными блоками

Эти аксессуары для журнального столика являются доказательством того, что даже двухшаговый DIY может сделать большое заявление.

Получить учебник на Poppytalk »

СКАЖИТЕ НАМ: Какие проекты вы делали в последнее время?

Больше DIY Fun:
• 8 необычных способов расставить цветы

• 11 проектов Lovely Glitter только для взрослых

• 10 удивительных предметов, которые делают милые венки

[через Наука Ежедневно